Koktel za leto
Koktel za leto – lagan i osvežavajući
Ako želite da začinite svoja letnja druženja, pripremite koktel od svežeg voća i mineralne vode ili limunade. Prirodni sastojci i blaga količina alkohola učiniće vaš odmor još prijatnijim, a istovremeno ćete uneti vitamine i minerale potrebne za relaksaciju.
Sastojci:
• Sok od 1 limete
• 100 ml mineralne vode
• Šaka iseckanog voća (narandža, limun, jagode)
• Led po želji
Sve sastojke sipajte u čašu, dodajte led i lagano promešajte. Osim što je osvežavajući, ovaj koktel će vas hidrirati i prijatno rashladiti.
Savet plus:
Uz ovaj lagani voćni koktel možete dodati i blagi alkoholni napitak koji se dobro slaže sa voćnim ukusima, a ne preovladava nad osvežavajućom prirodom koktela. Neki od predloga su:
- Vermut – suptilan i aromatičan, savršeno se uklapa sa voćnim ukusima.
- Liker od narandže (npr. Cointreau ili Triple sec) – daje blagu citrusnu aromu i odlično se slaže sa navedenim sastojcima.
Briga o ishrani tokom leta ne mora biti komplikovana. Dovoljno je odabrati sezonske, sveže namirnice koje će vašem organizmu pružiti potrebnu hidrataciju i energiju. Uživajte u svakom zalogaju i osveženju!
